Luin
jälleen karmaisevan artikkelin pariskunnista, joiden toinen osapuoli oli
vuosien avioliiton jälkeen yllättäen vain ilmoittanut hakevansa avioeroa. Juuri
äsken oltiin rakennettu uima-altaita ja käyty rantalomilla, kun puoliso
yllättäen pudottaa atomipommin syliin. Kaikissa tarinoissa yhteisenä tekijänä
oli se, että jätetty osapuoli luuli kaiken olevan kunnossa. Henkiseltä kannalta
ajateltuna tällainen jätetyksi tuleminen on hirveää, mutta vielä
pelottavampaa on se, millainen näkymätön kuilu puolisoiden välillä on täytynyt
olla, jos ero tulee toiselle täysin puskista.
Ulkopuolelta tarkasteltuna näistä suhteista on puuttunut varmasti näkyvimmin
yksi asia - sanat.
Meillä
on sopimus. Olemme luvanneet kertoa toisillemme rehellisesti, kun jokin asia
suhteessamme ärsyttää, ei toimi tai aiheuttaa huolta. Asiaa ei saa tuoda esille
riidan yhteydessä, vaan se on esitettävä neutraalissa keskustelutilanteessa.
Sopimus myös velvoittaa molemmat osapuolet kertomaan ajatuksistaan, sillä
vaikka parisuhteessa on opittava sietämään tiettyjä asioita ja kumppanin
ärsyttäviä tapoja, ei oikeita häiritseviä ja avioliittoa vahingoittavia
ongelmia saa sivuuttaa. On myös reilua kertoa puolisolle siitä mikä mättää,
eikä vain osoittaa omalla käyttäytymisellään, että nyt jurppii tai vielä
pahempaa, odottaa hiljaa mahdollista muutosta (jota ei koskaan tule). Tällainen
passiivisaggressiivinen käyttäytyminen myrkyttää suhteen aika nopeasti ja
tappaa molemmissa kaiken halun tehdä parannuksia. Puoliso ei ole selvännäkijä,
joten hän ei voi tehdä muutoksia asioihin ennen kuin hänelle kerrotaan, mikä on
pielessä. On vain reilua antaa molemmille mahdollisuus muuttaa vallitsevaa
asiantilaa. Vastaavasti
molemmilla osapuolilla on vastuu valita esilletuotavat asiat oikein. Onko
huonosta imuroinnista tarpeellista kehittää parisuhdekeskustelua vai voisiko
asiasta mainita muuten vain ihan ohimennen?
Käytännössä
sopimuksemme on toiminut tähän asti loistavasti. Pohjalle tarvitaan toki avoin
keskustelusuhde ja luottamus, sillä ilman niitä on vaikea avautua puolisolle
asioista, jotka luultavasti väärin ilmaistuina loukkaavat häntä. Parasta onkin
käyttää perinteisiä hyvän riitelyn malleja esittäessään asiaa rauhallisessa keskustelutilanteessa keskustelutilanteessa. On parempi esittää asia oman itsensä kautta ("musta
tuntuu...") kuin lähteä kylmästi toteamaan, että "sä oot sellainen ja
tällainen ja se loukkaa".
Voin
luvata, että aluksi sopimuksen noudattaminen saattaa aiheuttaa pahaa mieltä ja
jopa riitoja, kun yhteinen kieli ja tapa esittää asioita ovat vielä hakusessa.
Itse loukkaannuin sydänjuuriani myöten, kun Aviomies keskustelumme lomassa
totesi, ettei rakasta minua enää samalla tavalla kuin vielä jokin aika sitten.
Sain ihan hirveän hepuliraivarin, enkä voinut ymmärtää miten hän saattoi sanoa
minulle noin rumasti ja julmasti silmiään räpäyttämättä. Mies taas ei käsittänyt mikä sai minut
suuttumaan ja tämä sydämettömyys taas kaatoi lisää vettä omaan myllyyni.
Itkuisen selvittelyn jälkeen kävi ilmi, että Aviomiehen "en rakasta sinua
yhtä paljon kuin ennen" tarkoitti oikeasti "en tunne itseäni enää
yhtä rakastuneeksi, koska välillämme on ollut viime aikoina vähemmän
romantiikkaa". Kas, jälkimmäinen versio antaa paljon enemmän varaa
ymmärrykselle ja jopa toimintamahdollisuuksia. Eikä mennyt kuin pari päivää ja
Aviomies tunsi itsensä jälleen erittäin rakastuneeksi. Se juju tässä
sopimuksessa onkin. Se on kuin tuulahdus raikasta ilmaa huoneessa tai
heittäytyminen vastapestyihin lakanoihin. Ikkuna vain on ensin avattava ja
lakanat pestävä.
Miettikää
siis loppuun asti miten asian esitätte. On aika suuri ero sanoa "en
rakasta sinua enää" kuin "minusta tuntuu, että välillämme on vähemmän
rakkautta kuin ennen". Sormella osoittelu on aina huono juttu ja vielä
pahempaa, jos puolisolle ei ilmoituksensa jälkeen anna mitään toimintamahdollisuutta
mihin tarttua. On siis aina syytä jättää jokin koukku, jonka kautta asiaa
voidaan lähteä purkamaan.
"Haluaisinkin,
että viettäisimme enemmän aikaa kahdestaan."
"Toivoisin,
että tekisit vähemmän ylitöitä."
Tai edes
näin...
"Olen
miettinyt asiaa, mutta en tiedä mitä voisimme tehdä."
Tärkeintä
on osoittaa, että olemme samassa veneessä ja tarvitsen nyt apuasi.
Onnistuneesti ratkaistut ongelmatilanteet kasvattavat myös kummasti yhteistä
itseluottamusta parisuhteessa. Me osaamme ja pystymme. Siitä sopimuksessa on
juuri kysymys.